InterviewSolution
| 1. |
A B1. கால்சியம் - தசைச்சோர்வு2. சோடியம் - இரத்த சோகை3.பொட்டாசியம் - ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்4. இரும்பு - முன் கழுத்துக்கழலை5. அயோடின் - தசைப்பிடிப்புகள் |
|
Answer» ்துதல்கால்சியம் பால் பொருட்கள், முட்டைக்கோஸ், முட்டை, மீன் ஆகிய பொருள்களில் கால்சியம் காணப்படுகிறது. கால்சியம் குறைபாட்டால் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்னும் எலும்பு குறைவு நோய் உண்டாகிறது சோடியம் சாதாரண உப்பில் காணப்படுகிறது.மேலும் உடலின் அமில கார தன்மையை சீராக வைப்பதில் முக்கிய பங்கு சோடியத்திற்கு உண்டு. சோடியம் குறைபாட்டால் தசைப்பிடிப்புகள் நோய் ஏற்படுகிறது. பொட்டாசியம் வாழைப்பழம், சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு ஆகியவற்றில் பொட்டாசியம் காணப்படுகிறது. பொட்டாசியம் குறைபாட்டால் தசைச்சோர்வு நோய் ஏற்படுகிறது. இரும்பு கீரை வகைகள் மற்றும் மீன் ஆகியவற்றில் இரும்புச்சத்து உள்ளது. இரத்த சோகை இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது. அயோடின் பால், கடலிலிருந்து கிடைக்கும் உணவில் அயோடின் உள்ளது. அயோடின் குறைபாட்டால் முன் கழுத்துக்கழலை நோய் ஏற்படுகிறது. |
|