Saved Bookmarks
| 1. |
छोटे भाई को पत्र लिखकर समझाइए कि स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है उसे यह बताइए कि स्वस्थ रहने के लिए किन किन नियमों का पालन करना आवश्यक है |
|
Answer» प्रिय रोहन पिछले हफ्ते ही मुझे तुम्हारे दोस्त संदीप का पत्र प्राप्त हुआ जिसमें उसने लिखा था कि तुम्हारी तबीयत खराब रहती है जिसका कारण तुम्हारे स्वास्थ्य पर ध्यान न देने तथा कुछ बुरी आदतें हैं देर रात तक पढ़ाई करते हो और सुबह देर तक सोए रहते हो तुम हर वक्त पढ़ाई में घुसे रहते हो तुम अपनी सेहत पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते हो यह बहुत ही गलत बात है क्या तुमने नहीं सुना है कि स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क का निवास होता है। पढ़ाई के साथ-साथ सेहत पर भी ध्यान देना बहुत जरूरी है स्वास्थ्य मस्तिष्क के साथ ही तुम अच्छे से पढ़ पाओगे तुम्हें सुबह उठकर सैर करने जाना चाहिए इसके साथ ही हल्की सी व्यायाम करना चाहिए समय पर खाना खाना चाहिए और सोना चाहिए तुम्हें खेलों में भी बढ़-चढ़कर भाग लेना चाहिए खेल द्वारा हमारा शारीरिक विकास होता है |
|