1.

) मंद उच्चरक्तचाप के रोगियों में नमक के अन्तर्ग्रहण कोआप कम कैसे करेंगे?​

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Answer:

सफेद नमक से होने वाले नुकसान: हाइपरटेंशन के मरीजों को सफेद नमक का सेवन कम से कम करना चाहिए। यहां तक कि नमक वाले प्रोसेस्ड फूड भी ना खाएं। इसलिए यदि आपको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है तो अपनी डाइट से नमक की मात्रा को कम कर लें, ताकि आपको हृदय रोग या स्ट्रोक की समस्या का सामना ना करना पड़े।

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