1.

सेहत की दृष्टि से कौन से फल खाने चाहिए​

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को हेल्दी बनाए रखने में भी सेब का सेवन लाभदायक है। सेब में विटामिन ए और सी मौजूद होते हैं, साथ ही इसमें एंटी-इन्फ्लेमेट्री गुण भी होते हैं। ये सभी प्रॉपर्टीज सेब को डायबिटीज रोगियों के लिए उपयुक्त बनाते हैं। संतरा: संतरे में एंटी-डायबिटिक प्रभाव होते हैं जिन्हें खाने से ये बीमारी काबू में रहती है।

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