sharirik kriyakalap ka Kya arth hai?

1.	sharirik kriyakalap ka Kya arth hai?
Answer» उत्तर: शारीरिक क्रियाकलाप का अर्थ है शरीर की गति जो ऊर्जा का उपयोग करती है।चार मुख्य प्रकार की शारीरिक क्रियाकलाप\xa0हैं:1. एरोबिक2. पेशी - मजबूत करना3. हड्डी - मजबूती4. स्ट्रेचिंगAnswer: Physical activity simply means body movements that utilize energy.The four main types of physical activities are:1. Aerobic2. Muscle – strengthening3. Bone – strengthening4. Stretching

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