கார்பன்-12 (C-12) ஐசோடோப்பின் 12 கி அல்லது 0.012 கி.கி நிறையில் உள்ள அணுக்களின் எண்ணிக்கைக்குச் சமமான அணுக்கள், மூலக்கூறுகள் மற்றும் பிற அடிப்படைத் துகள்களை கொண்ட ஒரு பொருளின் அளவு SI அளவீட்டு முறையில் ஒரு மோல் ஆகும்.
அவகாட்ரோ விதியின்படி ஒரு மோல் அளவுள்ள எந்த ஒரு அடிப்படைத் துகளும் 6.023 ×அளவு அணுக்கள் அல்லது மூலக்கூறுகளைக் கொண்டு இருக்கும்.
மோலார் பருமன்
திட்ட வெப்ப அழுத்த நிலையில் (STP) ஒரு மோல் வாயுவானது ஆக்கிரமித்த பருமன் 22400 மி.லி அல்லது 22.4 லிட்டர் ஆகும்.