1.

सबुह क सैर का महव "पर अनुछेद लखए

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ANSWER:प्रात:काल की सैर स्वस्थ जीवन की कुंजी है। सुबह के समय जब सूर्य उग रहा होता है, समय स्वच्छ वायु में साँस लेने से शरीर को अनेक रोगों से मुक्ति मिलती है, मन-मस्तिष्क शरीर में स्फूर्ति का संचार होता है तथा आलस्य दूर भाग जाता है। प्रात:कालीन सैर से रक्त संचार बढ़ता है जिससे शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है।

:PLEASE MARK as BRAINLIEST



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