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कंप्यूटर की प्रयोग विधि क्या है |
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Answer» कंप्यूटर पर कार्य करते समय कमर पीठ, गर्दन सीधी रखें, कंधे ढीले रहे, बांह भी ढीली और शरीर से सटी रहनी चाहिए। - कोहनी को शरीर के पास और 90-120 डिग्री पर मोड़ कर की-बोर्ड पर कार्य करें। - कुर्सी की ऊंचाई इतनी होनी चाहिए कि पैर जमीन के सहारे रहे या फिर पैरों को फुटरेस्ट पर रख कर सहारा दें। |
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