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    				| 1. | How is the mind most important in the maintenance of positive health?सकारात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए मस्तिष्क क्यों महत्वपूर्ण है? | 
| Answer» Actually, mind is the most important factor in the maintenance of positive health. Proper rest and relaxation are necessary for developing a healthy mind. We must learn ways and means to deal with day to day stress. It will avoid many health problems. विशुद्ध रूप से, सकारात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए मस्तिष्क एक महत्वपूर्ण कारक है। समुचित आराम तथा तनावमुक्त होना स्वस्थ मस्तिष्क के विकास के लिए अत्यावश्यक है। हमें दैनंदिन के तनाव से निपटने के लिए उसके उपायों तथा साधनों की जानकारी आवश्यक है। यह कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर कर सकता है। | |